Pokud se svobodně rozhodnete jít minimalistickým směrem, může vám minimalismus přinést úlevu v různých oblastech života, jako je čas, prostor a duševní pohoda. Vaše bytí se zjednoduší a v této hektické době i značně zpomalí. Začnete mít více času na svou rodinu a na zážitky. Minimalismus se pro vás stane životním stylem, který vám pomůže v každodenním rozhodování. Pocítíte, že se vám začíná lépe dýchat a budete mít pro sebe více osobního prostoru. Pomůže vám to se více rozvíjet a věnovat se více sami sobě.
Dvě hlavní oblasti minimalismu
Život na vlně minimalismu si můžeme pro začátek rozdělit na dvě pomyslné oblasti. Mentální a materiální oblast. Pokud se zaměříme na tu materiální, měli bychom si uvědomit hlavní zásadu. Nejde o množství věcí, které doma máte. Nemusíte se hned zbavovat oblíbených věcí nebo poloviny šatníku, když nechcete. Minimalismus je životní styl a pro každého opravdu hodně individuální záležitost. Pokud byste na tuto změnu nebyli připraveni mentálně, vše vyhodíte a postupně si vše nakoupíte zase zpět.
Materialismus aneb materiálně založení lidé
Materialisté mohou upřednostňovat spíše finanční zabezpečení, hmotný majetek a fyzické požitky před duchovními a emocionálními aspekty života jako jsou vztahy, city a přátelství.
Jedná se tedy celkově o smýšlení. Jde o to uvědomit si své priority a kolik věcí potřebujeme. A dostáváme se k tomu nejdůležitějšímu – mentální oblasti.
Jsou dva typy minimalistů. Ten, který si opravdu vystačí s málem a má jen nejnutnější věci, které potřebuje. Minimalista může být i člověk, který má hodně věcí. Ale reálně je všechny využívá. Tedy minimalista je ten, který maximálně využívá vše, co doma má a žije svým krásným způsobem uvědoměle a šetrněji k planetě.
Jak si udržet zdravý odstup od zero waste byznysu?
V posledních letech se ekologický životní styl stal populárním trendem. Reklamy nás stále častěji přesvědčují, že k udržitelnému životu potřebujeme nové, „zelené“ produkty – ať už jde o fair trade zboží, přírodní kosmetiku nebo stylové bezobalové vychytávky. Minimalismus a snižování ekologické stopy se stávají moderním ideálem.
Na trhu najdeme věci z odolných materiálů, které mají vydržet roky. Kosmetiku s přírodním složením, netestovanou na zvířatech. Nebo třeba oblečení z bio bavlny, které vzniklo za férových pracovních podmínek.
Je skvělé, že existují alternativy k běžné spotřebě. Ale právě tady se vyplatí být obezřetní – i když produkty působí eticky a udržitelně, neznamená to, že je nutně potřebujeme. I zero waste věc může skončit jako zbytečný nákup, pokud ji kupujeme jen proto, že je „eko“.
Co skutečně potřebujeme?
Základem je položit si jednoduchou otázku – co vlastně ke spokojenému životu opravdu potřebujeme? Nabídka ekologických produktů je dnes široká – od stylových sklenic na potraviny přes látkové tašky a síťovky až po znovupoužitelné obaly. Je skvělé, že máme takové možnosti. Přiznejme si, že některé z těchto věcí – třeba kovová brčka nebo speciální dózy – nejsou pro každého nezbytností.
Mnohem větší smysl dává využívat to, co už máme. Staré zavařovačky skvěle poslouží jako nádoby na sypké potraviny. A tašku na nákup si zvládneme jednoduše ušít ze starého trička nebo košile. Už jste se někdy zamysleli nad tím, než něco vyhodíte a jestli danou věc ještě nemůžete využít jinak?
Udržitelný přístup totiž nezačíná nákupem nového eko produktu, ale tím, že se snažíme méně plýtvat. Vyřazovat věci bychom měli až tehdy, když pro ně opravdu nenajdeme další využití – a jen zabírají místo už roky někde ve skříni nebo ve sklepě.
Nenápadný a všudypřítomný nadkonzum
Je přirozené, že jako lidé spotřebováváme – jíme, nakupujeme, využíváme služby. Velmi rychle se nám může stát, že se z běžné spotřeby stane zbytečný přebytek. Kdy už nekupujeme to, co potřebujeme, ale jen to, co si myslíme, že bychom měli mít. Právě tady se rodí nadkonzum – nenápadný, ale všudypřítomný.
Cesta k větší spokojenosti často začíná jednoduchou otázkou: Za co skutečně utrácím svůj čas a energii? Protože každá koruna, kterou vydáme, je výsledkem našeho úsilí a času – a ten má hodnotu, kterou nelze vyčíslit penězi. Když si tohle uvědomíme, začneme vybírat vědoměji – a žít s větší lehkostí.
Život na dluh není cestou ke spokojenosti
Není neobvyklé, že i lidé s nižšími příjmy mají doma spoustu věcí, které ve skutečnosti nepotřebují. Často mezi nimi najdeme dárky na splátky, zbytečnou elektroniku nebo impulzivně pořízené předměty, které zatěžují jejich rozpočet. Nejde vždy o nerozvážnost – spíš o to, že mnozí z nás neměli příležitost se naučit, jak s penězi zacházet vědomě. Chybí jim vedení, nebo nikdy nedostali správné informace.
Bez hlubšího zamyšlení nad tím, co opravdu potřebujeme a co si můžeme dovolit, se snadno dostaneme do kolotoče splátek a finančního stresu. Mzda, za kterou jsme obětovali svůj čas a energii, mizí na splátky věcí, které nám dlouhodobě nepřinášejí štěstí.
Stojí za to si položit otázku: Přináší mi tohle všechno skutečně radost? Nebo jen další starosti? Opravdové naplnění totiž většinou neleží ve věcech, ale v tom, že žijeme v souladu se svými možnostmi a hodnotami.
Pokud vás minimalismus zajímá více, doporučuji se podívat na krátké video / podcast od Nadace Tomáše Bati – INSPIRACE BAŤA: Minimalismus, který najdete na YouTube. Toto video nabízí pohled na to, jak minimalismus ovlivnil život a práci Tomáše Bati, a jak může být inspirací i pro nás.
Pojďme zkusit zpomalit. Zamyslet se nad tím, co opravdu potřebujeme a dát přírodě víc prostoru. Buďme tvořiví, šetrní a otevření myšlence žít s menším množstvím věcí – jednodušeji, ale o to vědoměji.
Zaujalo vás toto téma? Další články si můžete přečíst zde. >>>